5Rhythmen - Dance Out Statt Burnout

Die 5Rhythmen sind eine dynamische Tanzmeditation, ein freies Tanzen, ohne Schritte zu lernen und dennoch die Landkarte der 5Rhythmen zu haben. Durch alle fünf Rhythmen zu tanzen, ist wie eine Welle, eine Energie-Tanz-Welle zu ganz unterschiedlicher Musik. Wir bauen Stress ab, kommen in Kontakt mit unserer Seele und unseren Gefühlen; wir werden fitter und entspannter, kommen wieder in unsere Mitte, erfahren mehr über uns selbst und können unsere Freude an Tanz und Bewegung neu entdecken.

Die 5Rhythmen sind:
Flowing
- erdig, fließend, herreinnehmend, der Fluss Deines Lebens
Staccato - zielgerichtet, klar, sich zeigen
Chaos - loslassen, unvorhersehbar
Lyrical - leicht, freudig, frei
Stillness - ruhig, weit, bei Dir sein, verbunden.

Ich lade auch ganz besonders alle Menschen ein, die sich bisher gehemmt fühlen, oder glauben, dass sie nicht tanzen können. Jeder Mann, jede Frau, alt und jund und auch mit körperlichen Beschwerden, oder Einschränkungenkann sich tanzend bewegen. Tanzen ist etwas ganz Natürliches, Ursprüngliches, Archaisches.

Termine 2020
Kurs K1-20 Mittwoch, 15.1., 22.1., 29.1., 5.2., 12.2., 19.2., 26.2., 4.3., 18.3., 25.3.2020    AUSGEBUCHT!!!
Kurs K2-20 Mittwoch, 1.4., 8.4., 15.4., 22.4., 13.5., 20.5., 27.5., 3.6., 10.6., 17.6.2020 +
Freitag 1.5.2020 11-ca 14:30 in der Natur  Waldhaus-Lichtung Nähe Pommelsbrunn

Verbindliche Anmeldung verlängert, da der Kurs erst später beginnen kann - ist schnell ausgebucht
10 Abende + 1 Nachmittag in der Natur 145,-€
  Ein verpasster Abend kann während der Kurszeit an einem Fr. oder So-Vormittag nachgeholt werden.
Ort: Thevo, Siegfriedstraße 20, Rückgebäude, Nürnberg-Südstadt - bitte nicht im Innenhof parken!

Achtung: bitte haltet Euch auf dem Laufenden - der Kurs K2-20 kann - aus bekannten Gründen -  nun erst später beginnen; voraussichtlich am 22.4. (aber das ist noch nicht sicher);
die beiden entfallenen Termine von K1 Mi. 18.3. und 25.3. werden im Sommer nachgeholt; erst nach dem K2 Kurs. (Stand 18.3.)